Razones para mantenerse vivo

Razones para mantenerse vivo pdf

Reasons to Stay Alive


Las memorias accesibles y afirmadoras de la vida de Matt Haig sobre su lucha contra la depresión y cómo su triunfo sobre la enfermedad le enseñaron a vivir. "Destinado a convertirse en un clásico moderno". —Entretenimiento semanal Como casi una de cada cinco personas, Matt Haig sufre de depresión. Razones para mantenerse vivo es el inspirador relato de Matt sobre cómo, minuto a minuto y día a día, superó la enfermedad con la ayuda de la lectura, la escritura y el amor de sus padres y su novia (y ahora esposa), Andrea. Y, finalmente, aprendió a apreciar la vida aún más por ello. Las vidas de todos se ven afectadas por una enfermedad mental: si nosotros mismos no la sufrimos, entonces tenemos un amigo o ser querido que sí. La franqueza de Matt sobre sus experiencias es tanto inspiradora para aquellos que se sienten intimidados por la depresión como iluminadora para aquellos que están desconcertados por ella. Por encima de todo, su humor y ánimo nunca nos permiten perder de vista la esperanza. Hablando como su yo presente a su antiguo yo en las profundidades de la depresión, Matt está convencido de que el cliché más antiguo es el más verdadero: hay luz al final del túnel. Él nos enseña a celebrar las pequeñas alegrías y los momentos de paz que trae la vida, y nos recuerda que siempre hay razones para seguir con vida. descarga Razones para mantenerse vivo libro online gratis pdf!